Respire !

Postures insolites de yoga à l’usage des femmes actives

La routine vous pèse ? Vous vous sentez enlisée dans le quotidien ?

Pour sauvegarder votre santé mentale, cet ouvrage plutôt comique vous propose des postures de yoga inédites, à adopter dans toutes les situations plus ou moins pénibles de la vie quotidienne. Insufflez (enfin) un air nouveau à votre train-train quotidien !

Dimensions : 17,7 cm × 20,0 cm × 1,4 cm

Nombre de pages: 64 pages

Auteur : Elcy, kim ullerich (illustrateur)

Editeur : ELCY