Chaque jour nous nous chargeons d’énergies, des énergies positives et négatives, elles ne proviennent pas forcement de mauvaises intentions envers nous. Mais malgré nous on se charge de ces énergies provenant de lieux, de personnes qu’on côtoie ou croise…
La visualisation
Le cercle de lumière
Imaginez un cercle de lumière qui tourne au-dessus de votre tête. Un trou se forme au milieu et vous y entrez la tête. Le cercle va progressivement «scanner» tout votre corps. Dès que vous sentez le cercle «chargé», vous expulsez le trop plein (qui peut prendre l’apparence de fumée noire) dans un plan poubelle : vous imaginez une trappe donnant dans l’univers (ne pas oublier de la refermer ensuite) en demandant que cette énergie soit renouvelée en énergie positive.
La pluie de lumière
Imaginez un soleil de lumière au-dessus de votre tête. Cette immense boule explose et vous inonde d’une pluie de lumière qui vous nettoie et purifie.
Vous pouvez avoir votre propre méthode de visualisation.